الخريطة الذهنية

يقول محمد بدوي جزاه الله عنا كل خير:
بما أني الآن أصبحت مدربا مرخصا و مؤهلا عالميا كمدرب معتمد في الخرائط الذهنية من مركز التعلم السريع في أمريكا و كذلك من كبير ورائد المدربين العرب الدكتور جمال ملا بالإضافة إلى مركز الأمير سلمان لإعداد القادة في التدريب على الخرائط الذهنية فسوف أقوم بالتحدث باختصار عن هذا العلم أو المهارة أو الأداة و التي تعد فعلا ثورة جديدة في عالم التعلم السريع و تثبيت المعلومات كالسحر , نعم كالسحر ! كيف ذلك ؟ قد تتساءل, ماذا لو قلت لك أني أستطيع أن أقوم بسرد معلومات كتاب كامل يقع في أكثر من 300 صفحة بكل تواريخه و أرقامه و أسماء شخصياته و معالمه في صفحة واحدة فما قولك؟ ماذا لو قلت لك أني سأجعلك تحفظها كلها في خلال 10 دقائق تقريبا؟
إن صدقتني فهذا رائع و إن لم تصدقني فأيضا رائع فهذه فرصة لك للدخول في هذا العالم و تعلم هذه المهارة التي من شأنها تغيير حياتك للأبد و توفير الوقت عليك و تنظيم حياتك

التعريف

الخرائط الذهنية أو خريطة العقل هي مصطلح يطلق على أداة أو وسيلة تعبيرية عن طريق رسم الأفكار بشكل مخطط متفرع بشكل شجري يعتمد بشكل اكبر على الصور و مفاتيح الكلمات , و بما أن ذاكرتنا هي ذاكرة تصويرية , أي تعتمد على ربط المعلومات بالصور فأن هذه المخططات تفيد في سهولة حفظ و استرجاع المعلومة و قوة ارتباطها

مكتشف خرائط الذهن بالشكل الحديث

الخرائط الذهنية تستخدم منذ الأزل و لكن المجدد لها أو من قام بإعادة عرضها على العالم بالطريقة الحديثة فهي من أفكار توني بوزان و المتخصص في الذاكرة التصويرية أو كما يسمى بأستاذ الذاكرة , و الذي يقول بأن طريقة تفكير المخ و ربطه للمعلومات تشبه بشكل كبير الخرائط الذهنية , كما أنه قام بتأسيس مؤسسات تعنى بهذا الاختصاص بالإضافة إلى مسابقة أولمبيات الذاكرة

الاستخدامات

يقال في السابق إن لم تدون ما تفكر فيه فلن تتذكره و لعل هذه المهارة التي يتميز بها الكثير من المبدعين حيث أنهم يقوم بتدوين كل شيء و يعتمدوا على دفاتر الملاحظات الصغيرة في جيوبهم وهذه هي الخطوة الأولى
إذا ما الجديد ؟ الجديد هو في طريقة التدوين حيث أنها تساعد المخ على التذكر و تقلل الرجوع لهذه الورقة و الأهم أنها تكون بشكل مرح بعيد عن الرتابة و الملل و هذين السببين الأخيرين هي التي تفرق بين الأشخاص العاديين و المبدعين من ناحية عدم تدوين ملاحظاتهم حيث أن الفئة الناجحة تتغلب على الملل بقوة دافع النجاح , أما الآن مع الخرائط الذهنية فلن تكون هناك عقبات فجميع الناس من كل الأعمار يستطيع استخدامها و العمل عليها لمساعدتهم في تغيير حياتهم إلى الأفضل
أكثر ما يميز الخرائط الذهنية هي تعدد استخداماتها , فهي بالأساس وسيلة لتحليل و ربط المهام أو الكلمات بعضها البعض من اجل هدف ما , فمن الممكن مثلا استخدامها لحفظ معلومات عن شخص ما , أو لتلخيص كتاب , و أفضل الاستخدامات هي لحل المشكلات و المساعدة في اتخاذ القرارات

متطلبات رسم خريطة العقل

لتحسن استخدام الخرائط العقلية يفضل العمل بشكل يدوي مباشرة ثم الانتقال إلى التطبيقات الآلية المساعدة و التي سوف أتحدث عنها لاحقا

الطريقة اليدوية

• ورقة بيضاء و يفضل أن تكون مقاس (A4)
• قلم رصاص و علبة تلوين

إبداء برسم دائرة في منتصف الورقة بشكل أفقي ولتعبر عن الفكرة الأساسية أو لب الموضوع , ثم بالألوان قم برسم فروع ملونة حول الموضوع تعبر عن الأفكار الفرعية و اكتبها فوق هذه الفروع

مبروك لقد رسمت الآن أول خريطة للعقل خاصتك

الآن بقليل من الخيال و الرموز و الصور قم بالتبديع بهذه الخريطة و انظر إليها مرة أخرى , أتحداك أن تنساها : )

مثال خريطة عقلية لزوجات الرسول عليه أفضل الصلاة و السلام (هذه الصورة من مذكرة الخرائط الذهنية للدكتور جمال الملا)

ويضيف محمد بدوي قائلا:

أتتني الكثير من الأسئلة و التعليقات حول الإمكانية التي يتم فيها عمل الخريطة الذهنية و طلب مني أن أزيد الشرح حولها و أن أبين الخطوات العملية في بنائها , في البداية استغربت الموضوع فهي مهارة لا تحتاج إلى الكثير من العمل فشرحها يطول ولكنها بسيطة جدا و لذا سوفا أحاول في مقالي هذا أن أوضح أكثر الكيفية لعلي أوفق في نقل المعرفة حولها

في البداية أود منك أن تقوم معي بهذا الاختبار (التمرين) و أجب على هذه الأسئلة :

• هل تعرف أسماء و ترتيب شهور السنة الميلادية؟ و لماذا سميت بهذه الأسماء؟ و كم عدد أيام كل شهر؟
• هل تعرف أسماء و ترتيب شهور السنة الميلادية ببلاد الشام؟ و لماذا سميت بهذه الأسماء؟
• هل تعرف أسماء و ترتيب شهور السنة الهجرية؟ و لماذا سميت بهذه الأسماء؟ و أيها الأشهر الحرم؟
• هل تعرف أسماء و ترتيب شهور السنة الليبية؟ , نعم أسماء الأشهر لديهم تختلف عنا!

الآن و بعد الإجابة على أسئلة هذا الاختبار سواء كان إجاباتك نعم أو لا فقم بتحميل الملف التالي

(جدول شهور السنة) و هو جدول مبني بواسطة برنامج الإكسل يحتوي على كل هذه المعلومات بشكل جدولي

بعد تحميل الملف قم بالإطلاع عليه و حاول حفظ كل المعلومات التي تحتويه و التي هي عبارة عن إجابة كاملة لأسئلتي السابقة

الخطوات

الآن و بعد انتهائك من التدريب السابق سوف أعلمك بالخطوات الضرورية لبناء الخريطة الذهنية لهذه المعلومات:

1. قم بإحضار ورقة بيضاء (غير مسطرة) بمقاس A4 و ضع نقطة في منتصف الورقة

قم بإحضار قلم رصاص و علبة ألوان

الآن ضع الورقة بشكل أفقي (عرضي) (في حالتنا هذه يمكن استخدامها بشكل طولي و لكن العادة ابداء بشكل افقي) و اكتب في منتصف الورقة (مكان النقطة) كلمة أشهر السنة و إذا استطعت قم بوضعها داخل رسمه تدل على التقويم مثلامربع كبير يحتوي على مربعات صغيرة
الآن قم بإخراج (12) فرع و ضع كل فرع بلون مختلف من هذه الرسم التي في المنتصف و إبداء من الفرع الذي في الأعلى إلى جهة اليمين بترقيم هذه الأفرع و ذلك بالكتابة فوق الفرع الأرقام من الرقم (1) إلى (12) و ذلك باتجاه عقارب الساعة
الآن أصبح لنا لب الموضوع و هو شهور السنة و الأفرع الاثنى عشر و التي تحتوي على الأشهر قم الآن بإخراج أربع أفرع من كل فرع رئيسي و ذلك لنضع مسميات الأشهر (ميلادي) (شامي) (هجري) (ليبي) و كل شهر تقوم بتسميته بناء على رقم الشهر مثلا (محرم ) عند الفرع الفرعي للفرع الرئيسي رقم (1)

الآن بعد تعبئة الفروع جميعها المفروض انك انتهيت من 48 فرع فرعي تحتوي على أسماء الأشهر جميعا و يمكنك الآن إخراج فرع صغير من كل فرع فرعي لتضع كلمة مفتاحيه تدل على اسم الشهر مثلا (ذو الحجة) اخرج منها فرع صغير و ضع عليه (الحج)

بالنهاية سوف تحصل على خريطة ذهنية مع قليل من الألوان و الإبداع و الرموز تحتوي على شهور السنة بكل أسمائها و معانيها و عدد أيامها كالخريطة التالية

الآن حاول حفظ هذه المعلومات بهذا الشكل , ما رأيك هل هذه الطريقة أسهل؟ أم طريقة الحفظ من الجدول؟

**قالو عن الخريطة الذهنية**

يقول د.نجيب الرفاعي :

” إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بلا شد من أداء الطالب في الإمتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة ”

و يقول د.طارق السويدان :

” الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا , و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي , لا يوجد ألبومي عندي إلا و له خريطة ذهنية , حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال ”

و يقول د.صلاح الراشد :

” الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية ”

مراجع مفيدة :

كتب وإصدارات :
1- كتاب مهارات دراسية د.نجيب الرفاعي
2- اصدار مهارات دراسية
3- اصدار ادارة الوقت للد.طارق سويدان
4- كتب توني بوزان استخدم ذاكرتك و استخدم عقلك
فوائد الخريطه الذهنية :
1- تعطيك صورة شاملة عن الموضوع الذي تريد دراسته أو التحدث عنها بحيث أنك سترى الموضوع بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة .
2- تعطيك صورة واضحة عن موقعك الآن .. أين وصلت .. ماذا تريد (هدفك) ؟ .. من أين ستبدأ .. ماهي العوائق ؟؟
3- تجعلك تضع أكبر قدر ممكن من المعلومات في ورقة واحدة بشكل مركز ومختصر يغنيك عن رزم من الورق .
4- تمكنك من وضع كل ما يدور في ذهنك وكل أفكارك عن الموضوع في ورقة واحدة .
5- تجعل قراراتك أكثر صواباً .. فعندما تضع المشكلة في ورقة واحدة .. فإنك تنظر إليها نظرة شاملة لكافة جوانبها .. كل الإمكانات .. كل العوائق .. كل الحلول المقترحة .. أفضل حل ..
6- عندما تبدأ في الرسم وتضع كافة جوانبه في الخريطة فستفاجأ بكمية الأفكار التي تنهمر عليك لأنك تتعامل مع عقلك بطريقة مشابهه لطريقة عمله .

استخداماتها :

يمكن للكبار والصغار والرجال والنساء والطلبة والمعلمين على حد سواء استخدامها فالكل يحتاج اليها واليكم بعض استخداماتها :
1- في الدراسة
2- لتحسين الذاكرة
3- في الخطابة
4- لارقام الهواتف
5- للتخطيط
6- كتابة المقالات او البحوث
7- طلبات المنزل
8- للترتيب
9- للمخازن
10- للالعاب
11- للدورات
12- للخطابة
13- لوضع القوانين لابناءك(قوانين البيت)
14- لاتخاذ القرارات
15- للتعبير عن المشاعر
16- لتلخيص الكتب
17- لوحة الشرف للمدارس
18- للمدرسين للشرح
19- لبناء المشاريع

ان مبتكر تقنية الخارطة الذهنية ( وتسمى أحياناً التشجير) هو الإنجليزي توني بوزان Tony Bozan ، كما أن الخارطة الذهنية Mind-Mapping هي من أفضل الطرق لترتيب الذهن والذاكرة وتتعدى استخداماتها العديد من المجالات … كما أن هناك العديد من الكتب المتحدثة في هذا الموضوع لعل أشهرها كتب توني بوزان نفسه مثل : The Mind Map و Head Strong

أمثلة منتقاة :

هذا مثال مبسط لخريطة ذهنية

هذه خطة ذهنية تبين أنواع الناس في الإجتماعات وكيف يمكن لرئيس الجلسة أن يتصرف مع كل نوع
( الخطة مبنية على نظرية الإجتماعات ) :

هذه خطة ذهنية أخرى لرحلة بحرية :

خريطة ذهنية لدورة تدريبية بعنوان : أفكار إبداعية في حفظ القرآن للدكتور يحيى الغوثاني حفظه الله

كتاب جدد حياتك للشيخ محمد الغزالي

أحكام النون الساكنة والتنوين ( في التجويد )

( المفاتيح العشرة للنجاح ) للدكتور إبراهيم الفقي

نموذج عام للخريطة الذهنية

( صناعة القائد ) للدكتور : طارق سويدان والأستاذ : فيصل باشراحيل حفظهما الله

( ارسم مستقبلك بنفسك ) لكاتب والمستشار النفسي براين تريسي